تیزذهن بمانید

کتاب تیز ذهن بمانید در هر سنی مغزی بهتر بسازید نویسنده سانجی گوپتا ترجمه هاجر علی پور از نشر میلکان منتشر شده است.

در کتاب  تیزذهن بمانید یاد می‌گیرید ذهنی بسازید که بین الگوهایی ارتباط برقرار می‌کند، کاری که شاید انجامش برای ذهن دیگران ممکن نباشد و به شما کمک می‌کند زندگی‌تان را بهتر اداره کنید. ذهنتان را طوری پرورش خواهید داد که بتواند بین چشم‌اندازهای کوتاه‌مدت و بلندمدت جهان تغییر وضعیت دهد و، چه‌بسا مهم‌تر از همه، در مقابل رویدادهای زندگی بسیار تاب بیاورد، رویدادهایی که ممکن است دیگران را از پا دربیاورد.

هدف سانجی گوپتا ارائه‌ی نقدی جامع از علم است به ‌همراه درس‌هایی کاربردی که همه از همین حالا می‌توانید تمرین‌کردنشان را آغاز کنید. او بسیاری از افسانه‌هایی را که احتمالاً باورشان کرده بودید رد خواهد کرد و به شما نشان می‌دهد که دقیقاً در این لحظه چه کاری می‌توانید انجام دهید تا در آینده با ذهنی تیز‌تر فکر کنید. در هر فصل از کتاب ایده‌هایی با پشتوانه‌ی علمی ارائه می‌کند که می‌توانید آن‌ها را با اولویت‌ها و سبک زندگی‌تان وفق دهید.

اگر به ‌دنبال تدابیری هستید که سلامتی مغزتان را به بالاترین سطح برسانند تا بتوانید از زندگی نهایت لذت را ببرید و علی‌رغم سن کمتان «بیش‌‌ازحد فعال» باشید، این کتاب مخصوص شماست.